Für Senior*innen: Fit und gesund!
Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Ein Kurs mit leichten Übungen. Unter Anleitung von Trainerin Julia Bohl vom FFE gestalten die Teilnehmenden einen aktiven Alltag, um sicher unterwegs sein zu können. Die Trainerin aus dem Bereich Fitness und Gesundheit wird die Gruppe begleiten und bietet auch mentale Übungen für die geistige Fitness an.