Veranstaltungskalender

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Übungsleiterin Kerstin Samter vom FFE nimmt Bewegungswillige mit oder ohne Rollator und Stock auf eine Spazierrunde durch den Steindammpark. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden ihre Ausdauer. Sie erhalten Tipps und Anleitungen für einfache Übungen zuhause, genießen Begegnung mit anderen und finden Kontakte.

Beim Umgang mit digitalen Angeboten aller Art hilft der Verein seniorTrainerin nun regelmäßig einmal im Monat in der Stadtbücherei Elmshorn.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Interessierte erwartet ein gemeinsamer Spaziergang zur Boule-Bahn, eine Einführung ins Spiel - Schritt für Schritt sowie Spiel und Spaß in netter Gesellschaft. Übungsleiterin ist Kerstin Samter vom FFE.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Ein Kurs mit leichten Übungen. Unter Anleitung von Trainerin Julia Bohl vom FFE gestalten die Teilnehmenden einen aktiven Alltag, um sicher unterwegs sein zu können. Die Trainerin aus dem Bereich Fitness und Gesundheit wird die Gruppe begleiten und bietet auch mentale Übungen für die geistige Fitness an.

Kurs für Senior*innen, die bis ins hohe Alter selbstständig und fit bleiben wollen. Unter Anleitung einer erfahrenen, zertifizierten Reha-Trainerin, lernen die Teilnehmer*innen die »Sanfte Fitness« kennen.

In lockerer Atmosphäre können Seniorinnen und Senioren ihre Probleme mit technischen Geräten wie Smartphones oder Laptops diskutieren.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Übungsleiterin Kerstin Samter vom FFE nimmt Bewegungswillige mit oder ohne Rollator und Stock auf eine Spazierrunde durch den Steindammpark. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden ihre Ausdauer. Sie erhalten Tipps und Anleitungen für einfache Übungen zuhause, genießen Begegnung mit anderen und finden Kontakte.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Interessierte erwartet ein gemeinsamer Spaziergang zur Boule-Bahn, eine Einführung ins Spiel - Schritt für Schritt sowie Spiel und Spaß in netter Gesellschaft. Übungsleiterin ist Kerstin Samter vom FFE.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Ein Kurs mit leichten Übungen. Unter Anleitung von Trainerin Julia Bohl vom FFE gestalten die Teilnehmenden einen aktiven Alltag, um sicher unterwegs sein zu können. Die Trainerin aus dem Bereich Fitness und Gesundheit wird die Gruppe begleiten und bietet auch mentale Übungen für die geistige Fitness an.

Kurs für Senior*innen, die bis ins hohe Alter selbstständig und fit bleiben wollen. Unter Anleitung einer erfahrenen, zertifizierten Reha-Trainerin, lernen die Teilnehmer*innen die »Sanfte Fitness« kennen.

In lockerer Atmosphäre können Seniorinnen und Senioren ihre Probleme mit technischen Geräten wie Smartphones oder Laptops diskutieren.

Regelmäßig treffen sich Senior*innen im Veranstaltungszentrum des DRK zum gemeinsamen Klönen in angenehmer Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Übungsleiterin Kerstin Samter vom FFE nimmt Bewegungswillige mit oder ohne Rollator und Stock auf eine Spazierrunde durch den Steindammpark. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden ihre Ausdauer. Sie erhalten Tipps und Anleitungen für einfache Übungen zuhause, genießen Begegnung mit anderen und finden Kontakte.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Interessierte erwartet ein gemeinsamer Spaziergang zur Boule-Bahn, eine Einführung ins Spiel - Schritt für Schritt sowie Spiel und Spaß in netter Gesellschaft. Übungsleiterin ist Kerstin Samter vom FFE.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Ein Kurs mit leichten Übungen. Unter Anleitung von Trainerin Julia Bohl vom FFE gestalten die Teilnehmenden einen aktiven Alltag, um sicher unterwegs sein zu können. Die Trainerin aus dem Bereich Fitness und Gesundheit wird die Gruppe begleiten und bietet auch mentale Übungen für die geistige Fitness an.

Kurs für Senior*innen, die bis ins hohe Alter selbstständig und fit bleiben wollen. Unter Anleitung einer erfahrenen, zertifizierten Reha-Trainerin, lernen die Teilnehmer*innen die »Sanfte Fitness« kennen.

In lockerer Atmosphäre können Seniorinnen und Senioren ihre Probleme mit technischen Geräten wie Smartphones oder Laptops diskutieren.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Übungsleiterin Kerstin Samter vom FFE nimmt Bewegungswillige mit oder ohne Rollator und Stock auf eine Spazierrunde durch den Steindammpark. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden ihre Ausdauer. Sie erhalten Tipps und Anleitungen für einfache Übungen zuhause, genießen Begegnung mit anderen und finden Kontakte.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Interessierte erwartet ein gemeinsamer Spaziergang zur Boule-Bahn, eine Einführung ins Spiel - Schritt für Schritt sowie Spiel und Spaß in netter Gesellschaft. Übungsleiterin ist Kerstin Samter vom FFE.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Ein Kurs mit leichten Übungen. Unter Anleitung von Trainerin Julia Bohl vom FFE gestalten die Teilnehmenden einen aktiven Alltag, um sicher unterwegs sein zu können. Die Trainerin aus dem Bereich Fitness und Gesundheit wird die Gruppe begleiten und bietet auch mentale Übungen für die geistige Fitness an.

Kurs für Senior*innen, die bis ins hohe Alter selbstständig und fit bleiben wollen. Unter Anleitung einer erfahrenen, zertifizierten Reha-Trainerin, lernen die Teilnehmer*innen die »Sanfte Fitness« kennen.

In lockerer Atmosphäre können Seniorinnen und Senioren ihre Probleme mit technischen Geräten wie Smartphones oder Laptops diskutieren.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Übungsleiterin Kerstin Samter vom FFE nimmt Bewegungswillige mit oder ohne Rollator und Stock auf eine Spazierrunde durch den Steindammpark. Ganz nebenbei trainieren die Teilnehmenden ihre Ausdauer. Sie erhalten Tipps und Anleitungen für einfache Übungen zuhause, genießen Begegnung mit anderen und finden Kontakte.

Beim Umgang mit digitalen Angeboten aller Art hilft der Verein seniorTrainerin nun regelmäßig einmal im Monat in der Stadtbücherei Elmshorn.

Ein Angebot im Rahmen des Programms In Bewegung - Im Kontakt: Interessierte erwartet ein gemeinsamer Spaziergang zur Boule-Bahn, eine Einführung ins Spiel - Schritt für Schritt sowie Spiel und Spaß in netter Gesellschaft. Übungsleiterin ist Kerstin Samter vom FFE.