04.09.2025

Bewegungsangebote und Boule für Seniorinnen und Senioren in Elmshorn

Ab September 2025 startet ein neues kostenloses Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren in der Stadt Elmshorn. Ermöglicht wird das Programm durch eine Kooperation zwischen der Stadt Elmshorn und dem Sportverein FTSV Fortuna Elmshorn (FFE). Die Finanzierung wird durch das GKV Bündnis der gesetzlichen Krankenkassen sichergestellt. Die Angebote für Elmshorn wurden gemeinsam mit dem Seniorenrat der Stadt konzipiert.

Das Foto zeigt fünf Frauen, die mit Sportgeräten, Plakaten und Flyern Werbung für Bewegungsangebote für Seniorinnen und Senioren machen. Sie stehen auf einer Grünfläche. Im Hintergrund ist ein großer Baum zu sehen, im Vordergrund ein Aufsteller mit Plakat.

Begleitung durch Trainer*innen

Die Angebote sind kostenfrei zu nutzen und richten sich an Menschen ab 60 Jahren. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich. Die Angebote sind vorrangig für Seniorinnen und Senioren konzipiert, die länger nicht in Bewegung waren, vielleicht sogar unsicher sind, wieviel Bewegung sie sich noch zutrauen. Hier bietet sich die Möglichkeit, in geselliger Runde und mit Spaß, ganz nach dem eigenen Vermögen, in Schwung zu kommen. Die Programme werden von Trainer*innen des Sportvereins begleitet.

Freude über Fortsetzung

Erster Stadtrat Dirk Moritz: „Wir freuen uns darüber, dass das Vorgängermodell AuFleben: Bleib fit – Mach mit“ bei den Seniorinnen und Senioren in Elmshorn bereits sehr guten Anklang gefunden hat. Mit der jetzigen Förderung durch die Krankenkassen konnten die Angebote ausgebaut werden. Seien Sie dabei und genießen Sie Bewegung und Gemeinschaft!“

Spaziergang und Boule am Mittwoch - ab 10. September

Jeden Mittwochvormittag findet die „Spazier-Runde durch den Park“ statt. Es ist als Angebot konzipiert, das ausdrücklich auch von Menschen, die mit Stock oder Rollator unterwegs sind, wahrgenommen werden kann. Der wöchentliche Spaziertreff durch den Steindammpark, unterwegs von Bank zu Bank, trainiert ganz nebenbei die Standfestigkeit und Gelenkigkeit. Treffpunkt: Mittwoch, 10 Uhr, Café am See, Steindammpark Elmshorn. Start am 10. September 2025.

Boule ab 11 Uhr

Ebenfalls am Mittwoch startet ab 11 Uhr der zeitlose Klassiker für eine gesellige Stunde: Boule für Anfänger und Meister. Eine perfekte Mischung aus Taktik, Geschicklichkeit und einfachen Regeln macht das Spiel zu einem Gesellschaftsspiel, das Menschen aus verschiedenen Generationen begeistert. Treffpunkt: Mittwoch, 11 Uhr, Café am See, Steindammpark Elmshorn. Start am 10. September 2025.

Fit und gesund

Jeden Donnerstagvormittag kann man sich auf das Angebot „Fit und gesund“ in Hainholz freuen. Eine Bewegungsstunde für etwas mobilere Menschen mit leichten Übungen. Treffpunkt: Donnerstag, 10 Uhr an der Geschäftsstelle des FFE, in Elmshorn-Hainholz. Start am 11. September 2025.

Geselligkeit

Neben dem Bewegungsmoment bieten die Angebote ein geselliges Beieinandersein und die Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen. Die Angebote finden wöchentlich statt. Lediglich bei Starkregen und in den Schulferien fallen die Termine aus.

Informationen

Informationen beim FFE unter der Rufnummer 04121 - 90610 sowie per E-Mail unter

info@ftsv-fortuna.de

oder bei der Stadt Elmshorn / Koordination Seniorenarbeit unter der Rufnummer 04121 - 231 688.

Programm

Das Bild zeigt jeweils zwei ältere Damen und Herren, die sich unter freiem Himmel sportlich betätigen. Außerdem gibt es in der Grafik zwei schriftliche Hinweise. Erstens: In Bewegung - Im Kontakt. Und zweitens: Kostenlose Bewegungsangebote für Seniorinnen und Senioren in Elmshorn.

Programme erhalten Sie im Büro des Seniorenrates, in den Stadtteiltreffpunkten und an vielen weiteren Orten der Senior*innenarbeit und hier zum Herunterladen

Programm - Bewegungsangebote und Boule für Seniorinnen und SeniorenPDF-Datei: (1.7 MB)

sowie auf dem

Seniorenportal der Stadt