Neues Weiterbildungsangebot in Barmstedt: Positive Psychologie - dem Glück begegnen, die Psyche stärken!
Mehr Lebensfreude und Gesundheit für Arbeit und Privatleben. Ein Resilienztraining auf Basis der Positiven Psychologie.
Zum ersten Mal veranstaltet die Volkshochschule Elmshorn und Barmstedt das Bildungsangebot „Bildungsurlaub - Positive Psychologie“ im Victor-Andersen-Haus in Barmstedt. Gelegen im Grünen erfüllt der außergewöhnliche Lernort alle Voraussetzungen für unbeschwertes Lernen in entspannter Atmosphäre.
Was hilft, um gesund zu bleiben?
Was können wir tun, damit unsere Psyche im modernen, oft stressigen Alltag gesund bleibt? Antworten liefert die Positive Psychologie. Als Wissenschaft vom gelingenden Leben hat sie verschiedene Methoden entwickelt für Freude und Lebenszufriedenheit.
Grundlegende Modelle kennenlernen
Die Teilnehmenden lernen grundlegende Modelle und Theorien der Positiven Psychologie kennen. Sie erproben und reflektieren verschiedene Übungen und Methoden (Interventionen) zur Resilienzförderung und verstehen ihre Wirkungsweise.
Der Kompaktkurs ist als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt, kann aber auch von Interessierten ohne Bildungsfreistellungsanspruch belegt werden.
Details
Termin: Mo. 27.01.2025 bis Fr. 31.01.2025
Uhrzeiten: 09.00 – 16.30 Uhr
Kursnummer: 242-4001J
Kursort: Victor-Andersen-Haus, Düsterlohe 5, 25355 Barmstedt
Dozentin: Stefanie Lüthje
Kursgebühr: 398,50 Euro
Anmeldungen
Bismarckstraße 13
25335 Elmshorn
- Telefon: +49 4121 231 305/306
- Telefax: +49 4121 269514
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- Internet: https://www.vhs-elmshorn.de/